Trzymaj się prosto - ćwiczenia równowagi ciała.

Retrokrzepa - rozciąganie ciała w domowych warunkach

Ćwiczenia wzmacniające z wykorzystaniem nietypowych przyborów w warunkach domowych cz.1
Prowadzi:

...

9 film - Ćwiczenia wzmacniające z wykorzystaniem nietypowych przyborów w warunkach domowych

Posłuchaj i uśmiechnij się

Kolędy

środa, 23 grudzień 2020 12:23

Koncerty on-line

piątek, 11 grudzień 2020 11:24

Posłuchaj i uśmiechnij się

wtorek, 16 czerwiec 2020 12:45

Aktywny Senior

Senior aktywny fizycznie

czwartek, 11 marzec 2021 12:04

Ćwiczenia dla seniora - aktywnie na spacerze

czwartek, 06 sierpień 2020 13:59

Powrót do harmonii życia

piątek, 05 czerwiec 2020 12:18

Ćwiczenia dla seniora - aktywnie w domu

piątek, 05 czerwiec 2020 12:08