Kochani studenci !                                                                                                                                                                   
Dziś 05 czerwca mija  88 dni od momentu kiedy ogłosiliśmy zawieszenie wszelkich zajęć na Uniwersytecie III Wieku w Cieszynie.   Myśleliśmy, że to stan tymczasowy. Pandemia pokrzyżowała nam jednak plany. Byliśmy zmuszeni odwołać wszystkie zaplanowane działania i przedsięwzięcia, w tym  Walne Zebranie Członków , III konferencję „Jak mądrze dbać o zdrowie w  wieku dojrzałym”,  atrakcyjne wycieczki, koncerty, wykłady oraz  działanie wszystkich sekcji. Wiemy też , że niestety nie spotkamy się na zakończeniu roku zaplanowanym  na 18 czerwca  w restauracji „Ogrodowa”. Walne Zebranie Członków przenosimy na sierpień lub wrzesień ( musimy to zrobić przed końcem września, w celu zatwierdzenia sprawozdania finansowego za 2019 rok). Członkowie Zarządu cały czas pracują,  ale oczywiście zdalnie .                              
Na bieżąco śledzimy strony internetowe innych Uniwersytetów i kontaktujemy się z nimi. Chcąc chociaż częściowo rozproszyć samotność wynikającą z koniecznego odosobnienia  i koniecznego zaniechania kontaktów towarzyskich, na naszej stronie internetowej i Facebooku zapraszaliśmy Was na różne formy  domowej aktywności. Pani dr. Izabela Zając-Gawlak z AWF w Katowicach  , przekazała już 7  zestawów „Ćwiczeń dla seniora – aktywnie w domu”.  
Pozyskaliśmy od  mgr Anny  Siudy – Gaczyńskiej, terapeuty  pracy z ciałem, nauczycielem jogi, znawcą  technik relaksacji, rozluźniania, harmonizacji i koncentracji organizmu  kilka filmików z cyklu „Powrót do harmonii życia.”
Od poniedziałku do piątku o godz. 9.30 na kanale YouTube zapraszaliśmy na transmisję na żywo ”Senior w domu”, podczas której prowadzone są zajęcia dla seniorów ćwiczące  pamięć, koncentrację, spostrzegawczość.                                                                                                                                  
Zapewniliśmy też uczestniczenie w ciekawych zajęciach w sieci, umieściliśmy  linki umożliwiające spacery po muzeach świata, dostęp do e-biblioteki, porady np. jak wykonać maseczki ochronne czy przyłbicę  w 2 minuty , jak dbać o zdrowie w okresie pandemii.

Zajęcia online dla seniorów są nowością  w naszym działaniu . Uruchomiliśmy spotkania on-line  dla jednej grupy  języka angielskiego.                                                          .                                                 
Nadal można skorzystać  z porad:
 - kol. Bożeny Pochaba w zakresie porad psychologicznych, telefon 694200622,                     
- kol. Tadeusza Kani gotowego  do rozmów na szereg tematów, telefon 606388852                                                                                                                                         

 To tylko niektóre formy spędzania czasu, które  proponowaliśmy naszym słuchaczom poprzez naszą  stronę internetową.                                                                                                     

 Poprzez stronę internetową zwróciliśmy się również z prośbą do słuchaczy,  o przesyłanie propozycji dotyczących uatrakcyjnienia czasu odosobnienia i wspólnego tworzenia strony internetowej.  Wszystko jest inaczej i  nigdy nie będzie już tak samo. Jedno  jest pewne - musimy siebie wymyślić na nowo, inaczej zaplanować każdy dzień wg nowego „pandemicznego czasu”.

Pozdrawiam Wszystkich.

Lucyna Bałandziuk  Prezes Zarządu

                                                                                                                           

Posłuchaj i uśmiechnij się

Kolędy

środa, 23 grudzień 2020 12:23

Koncerty on-line

piątek, 11 grudzień 2020 11:24

Posłuchaj i uśmiechnij się

wtorek, 16 czerwiec 2020 12:45

Aktywny Senior

Senior aktywny fizycznie

czwartek, 11 marzec 2021 12:04

Ćwiczenia dla seniora - aktywnie na spacerze

czwartek, 06 sierpień 2020 13:59

Powrót do harmonii życia

piątek, 05 czerwiec 2020 12:18

Ćwiczenia dla seniora - aktywnie w domu

piątek, 05 czerwiec 2020 12:08